ぷよぷよクエスト460

本日はまったりと過ごしていたのですが、途中で出かけてゲーセンでスロット打ってたり
古本屋で本を漁っていたりしてました。

筋トレの本を探していて、発行日が古いのに状態の良いものが見つかって、
400円位とお安く買えたので良かった。
新品である必要はありませんからね。著者は有名なジムのトレーナーな方みたいです。

本を流し読みした感じでは、やっぱり『食事』と『継続』なんだなぁと。
中々変わらないので気長にやる事が大事みたいですね。
後、部位によって休養を置く期間が変わってくると。
小さな筋肉は1～2日おき、大きな筋肉は3～4日おき（個人差あり）です。
日記に書くのは何をやったかの記録となるのでよさそうですね。

あ、細胞が入れ替わるのが3ヶ月かかるようなので、効果を感じるのはやっぱりその位は
継続しないと意味ないようです。


結局収集は10000位に届かない程度で終わりました。
多分石を1つ使えば入れたのですが、ぷよポイント要らないですし、
ゴールドチケット1枚の為に使うのもなと。
個人的には大量のシルバーチケットの方が欲しかったりします。
戦乙女と花貴族は星3から育てたいですからね。
出るかどうかはまた別問題。
 本日から4周年記念マルチイベントが始まります。
襲来に関しては全てプレイしているはずですので、基本的にスルー。
魔獣とか襲来しないんですかね？バトル用で欲しい方はいると思うのですが。
というわけで、私的にはやる気は素材クエストで使うと思います。

とりあえずマルチのやる気消費は0と言う事だけは確認したので、
後は時間を見つけてプレイするだけですね。
ちょっと『今までの思い出を語りだした事』に関して気にはなっています。
個人的にはまだスマホ版のサービスは終わらないと思っていますがね。

本日の魔導石  +1 (38)
・ログインボーナス

本日のセブンスター：20本
本数マイナス：0本
浮いたお金の累計：7774円（338本）
箱に入っているセブンスターの数：3本

本日の腹筋：150回
腹筋累計（残り）：900回（49100）

ころころ：50回